- This event has passed.
Pāra Lauks: neredzamās ietekmes mūsu attiecībās. Vienas dienas klātienes seminārs
17.09.2022 @ 10:00 - 18:00
Divi cilvēki, izvēloties būt kopā, rada jaunu un iepriekš nebijušu dinamiku. Šī ir kā jauna, atsevišķa – trešā – struktūra, kura pastāv papildus abiem cilvēkiem – kopīgs ‘lauks’, kurā pāris piedzīvo sevi. Šī lauka daba var būt kā liela mistērija – dienu no dienas ietekmējot un spoguļojot mūs, ienesot mijiedarbībā bieži nesaprotamus procesus. Seminārā mēs izzināsim, kā pāra lauks veidojas un kādas ir tā īpašības. Caur sistēmiskajiem izvietojumiem un citām praksēm – kā senās zināšanās, tā mūsdienu zinātnē balstītām – mēs pieredzēsim, kā apzināti mijiedarboties un kopt attiecību lauku.
—
Partnerattiecības ir vieta, kurā pārveidoties. Tās sniedz mums iespēju izaugt un kļūt par labākiem cilvēkiem. Bieži – caur izaicinājumiem un sevis pārvarēšanu. Vienlaikus, tas, pēc kā mēs ilgojamies, ir laime. Piepildījuma sajūta partnerattiecībās ir būtiska komponente tam, cik laimīgi mēs jūtamies savā dzīvē kopumā. Un, lai gan viens vienīgs ideālu attiecību etalons nepastāv, mēs katrs iekšēji tiecamies piedzīvot sevi un kopību ar partneri dziļi, patiesi laimīgi. Kā tur nonākt?
Partnerattiecības ir vieta, kurā pārveidoties. Tās sniedz mums iespēju izaugt un kļūt par labākiem cilvēkiem. Bieži – caur izaicinājumiem un sevis pārvarēšanu. Vienlaikus, tas, pēc kā mēs ilgojamies, ir laime. Piepildījuma sajūta partnerattiecībās ir būtiska komponente tam, cik laimīgi mēs jūtamies savā dzīvē kopumā. Un, lai gan viens vienīgs ideālu attiecību etalons nepastāv, mēs katrs iekšēji tiecamies piedzīvot sevi un kopību ar partneri dziļi, patiesi laimīgi. Kā tur nonākt?
Semināra pirmajā daļā apskatīsim pāra procesus no sistēmiskās pieejas viedokļa, kā arī piedzīvosim šīs sakarības praktiski. Kā rodas pāra lauks? Kas ietekmē pāra attiecību klimatu? Ar ko es jaucu savu partneri, ar ko viņš/a – mani; kādas lomas mēs projecējam viens uz otru, kādus deficītus cenšamies kompensēt caur mijiedarbību ar partneri? Kas ir abu dzimtu materiāls, kam mēs kopīgi meklējam pārveidi? Kas mūs tur kopā? Kādēļ (no kā patiesībā) es vēlos šķirties un kā izšķirties “labi”? Kāpēc, arī šķiroties, mēs bieži nespējam “izšķirties līdz galam”?
Savukārt otrajā daļā izzināsim veidus, kā ar apzinātu ieguldījumu savās partnerattiecībās un sevī mēs varam padarīt pāra lauku piepildošāku, skaistāku un laimīgāku, kā tajā justies brīvāk, ienest un saglabāt vēlamo. Veicot dažādas prakses, iekļaujot gan ķermeni, gan prātu, gan garu, atklāsim katrs savu attiecību vīziju uz ko patiesi tiecas mūsu sirds un ceļus kā to iemiesot savā dzīves pieredzē.
Savukārt otrajā daļā izzināsim veidus, kā ar apzinātu ieguldījumu savās partnerattiecībās un sevī mēs varam padarīt pāra lauku piepildošāku, skaistāku un laimīgāku, kā tajā justies brīvāk, ienest un saglabāt vēlamo. Veicot dažādas prakses, iekļaujot gan ķermeni, gan prātu, gan garu, atklāsim katrs savu attiecību vīziju uz ko patiesi tiecas mūsu sirds un ceļus kā to iemiesot savā dzīves pieredzē.
Semināra programma:
10.00-13.00 Pāra lauka uzbūve un dinamika (Ilze Ulmane-Rudakova)
10.00-13.00 Pāra lauka uzbūve un dinamika (Ilze Ulmane-Rudakova)
Kas ir Lauks sistēmiskā nozīmē. Lauka darbības principi. Kā veidojas pāra lauks, kādi ir procesi, kas to ietekmē. Apzinātais, neapzinātais, resursi un ēna. “Jā” otram.
Savijumi. Ar ko es jaucu partneri un kāpēc? Dinamikas, to veidi. Cik daudz no tām iespējams iziet? “Man būs citādi kā vecākiem” – scenāriju atkārtošanās/atsperties no pretējā/ ienest ko jaunu.
Tipiskās grūtības pāra attiecībās un to skaidrojums no sistēmiskā viedokļa (smagums/dzīvīguma+seksuālās intereses trūkums/ agresija/ diskomunikācija/ sānsoļi).
Šķiršanās/grūtības šķirties – pāra lauka sairšanas procesi, kā tos harmonizēt.
“Kur divi, tur trešais (lieks?)” – triangulācijas . Trijstūri, kvadrāti, daudzstūri. Kā rodas, kā risināt. “Gravitācija” starp elementiem un līdzsvara meklējums.
Izmaiņas un resursi. Kvalitatīvas izmaiņas kā izaicinājums pāra attiecībām. “Kad mēs maināmies, kas vēl tur kopā?” Kā dziedināties un caur to neizšķirties?
Pāra auglība (bioloģiska un enerģētiska). “Pāra kodols”. Kas palīdz spēcināt pāra resursu.
Praktiskais sistēmiskais vingrinājums-diagnostika
Savijumi. Ar ko es jaucu partneri un kāpēc? Dinamikas, to veidi. Cik daudz no tām iespējams iziet? “Man būs citādi kā vecākiem” – scenāriju atkārtošanās/atsperties no pretējā/ ienest ko jaunu.
Tipiskās grūtības pāra attiecībās un to skaidrojums no sistēmiskā viedokļa (smagums/dzīvīguma+seksuālās intereses trūkums/ agresija/ diskomunikācija/ sānsoļi).
Šķiršanās/grūtības šķirties – pāra lauka sairšanas procesi, kā tos harmonizēt.
“Kur divi, tur trešais (lieks?)” – triangulācijas . Trijstūri, kvadrāti, daudzstūri. Kā rodas, kā risināt. “Gravitācija” starp elementiem un līdzsvara meklējums.
Izmaiņas un resursi. Kvalitatīvas izmaiņas kā izaicinājums pāra attiecībām. “Kad mēs maināmies, kas vēl tur kopā?” Kā dziedināties un caur to neizšķirties?
Pāra auglība (bioloģiska un enerģētiska). “Pāra kodols”. Kas palīdz spēcināt pāra resursu.
Praktiskais sistēmiskais vingrinājums-diagnostika
14.00-18.00 – Pāra lauka higiēna un pilnveide (Aleksandrs Zlatopoļskis)
“Laimīgu attiecību lauks” – prakšu cikls
Attiecību “higiēna” – ko darīt ar “lieko/nevajadzīgo/nepatīkamo”
Kā ienest “vēlamo”?
Kā saglabāt “vēlamo” – dinamiskais balanss (Ikdienas prakses, procesi un stāvokļi)
“Laimīgu attiecību lauks” – prakšu cikls
Attiecību “higiēna” – ko darīt ar “lieko/nevajadzīgo/nepatīkamo”
Kā ienest “vēlamo”?
Kā saglabāt “vēlamo” – dinamiskais balanss (Ikdienas prakses, procesi un stāvokļi)
Semināru vada:
Ilze Ulmane-Rudakova, psiholoģe, sistēmisko izvietojumu vadītāja, sistēmisko metožu praktiķe, rakstniece
www.dveseleselpa.lv
https://www.facebook.com/dveselesselpa
Ilze Ulmane-Rudakova, psiholoģe, sistēmisko izvietojumu vadītāja, sistēmisko metožu praktiķe, rakstniece
www.dveseleselpa.lv
https://www.facebook.com/dveselesselpa
Aleksandrs Zlatopoļskis, integritīvais un pāru terapeits, pasniedzējs
www.LaimigaLauliba.lv
www.LaimigaLauliba.lv
Norises vieta: Studio Quantum, Elijas iela 8/1
Norises laiks: 17.09., 10.00-18.00, ar pusdienu pārtraukumu
Dalības maksa: 55-85 eur (slīdošā skala )
Pieteikšanās līdz 14.09., vietu skaits ierobežots. Vieta tiek rezervēta ar priekšapmaksu (35 eur). (Neierašanās gadījumā priekšapmaksa netiek atgriezta.)
Pieteikšanās līdz 14.09., vietu skaits ierobežots. Vieta tiek rezervēta ar priekšapmaksu (35 eur). (Neierašanās gadījumā priekšapmaksa netiek atgriezta.)
Pieteikšanās, vairāk informācijas esamkopa.lv@gmail.com, t. 26622603 (Ilze), 25338228 (Alekss)